Durante mucho tiempo, los cosméticos de uso tópico han liderado el mercado de la belleza. Cremas, sérum, mascarillas… todo tipo de productos para conseguir ese rostro reluciente y juvenil que tanto deseamos.
Sin embargo, hace ya tiempo que la nutricosmética tiene un papel importante en los tratamientos de belleza y a la hora de combatir los signos de la edad. Se trata de complementos alimenticios capaces de renovarnos desde dentro y ofrecernos, de forma natural, una barrera protectora frente a los agentes externos.
¿Todavía no sabes qué son y todo lo que pueden hacer por tu piel? En este artículo te explicamos por qué los suplementos alimenticios se han convertido en imprescindibles para tu rutina de cuidado.
Los complementos alimenticios para la piel: ¿De verdad funcionan?
Los complementos alimenticios para la piel son suplementos que contienen determinados nutrientes naturales, como las vitaminas o los aminoácidos, y que se consumen por vía oral. Estos nos ofrecen las sustancias que la piel necesita para estar más saludable, fuerte, elástica y luminosa.
A diferencia de los cosméticos de uso tópico, lo que hacen los complementos es cuidar el cuerpo desde dentro, mejorando sus defensas y su salud en general. Son especialmente efectivos frente al envejecimiento prematuro, la sequedad, la falta de brillo o la acción de los radicales libres. Como resultado, la piel estará más fuerte para regenerarse por sí sola, retener la humedad o protegerse del sol.
En la actualidad, hay cantidad de suplementos diferentes para que cada persona pueda aplicar los más adecuados según sus necesidades o su déficit nutricional. Puedes encontrar una extensa gama de estos productos haciendo clic aquí:Valentiabiologics.com
Mejores complementos alimenticios para la piel
Hay una serie de complementos alimenticios que han mostrado efectos muy positivos para la piel, para su buena conservación y salud. Para que te hagas una idea, aquí te dejamos una pequeña lista con los mejores y sus cualidades particulares.
Ácidos grasos y omegas
Los omegas son ácidos grasos esenciales que resultan muy beneficios para la salud de nuestro organismo, consiguen que el cuerpo esté en perfecto estado tanto por dentro como por fuera. Afectan directamente a la estructura de la piel, por lo que consiguen que esta esté más lisa y fuerte, hidratada y elástica. Además, generan una excelente capa de protección que hace que la dermis sea menos sensible y se recupere con mayor rapidez de la exposición a los rayos UVA del sol.
Antioxidantes
Los antioxidantes son nutrientes que evitan que las células se oxiden, es decir, se deterioren, con tanta rapidez. Son ideales para conservar las propiedades de la piel en buen estado con el paso del tiempo, que se encuentre más luminosa y elástica. Con los complementos a base de antioxidantes se evita envejecimiento prematuro.
Vitaminas y minerales
Hay vitaminas que son prácticamente imprescindibles para mantener una piel sana. Las más importantes son la vitamina C, A, E y B8. Lo que hacen es proteger la piel frente los radicales libres y también tienen propiedades antioxidantes. Además, algunas como la B8, conocida como biotina, son muy beneficiosas también para la salud del cabello y de las uñas. Tratamientos de belleza naturales que funcionan desde dentro.
Aminoácidos
Los aminoácidos son una serie de humectantes naturales que tienen un impacto directo en la salud de la piel. Para que una piel se conserve en buenas condiciones es imprescindible que esté bien hidratada en todo momento, independientemente de si esta es seca, mixta o grasa. Contar con los aminoácidos suficientes va a permitir que el agua se retenga y haga su efecto, para un cutis radiante.
Enzimas
Las enzimas son un tipo de aminoácido muy especial, por ello se venden complementos protagonizados por este ingrediente que se encuentra en nuestro organismo de manera natural. Su principal misión es acelerar determinados procesos, especialmente aquellos relacionados con la regeneración de las células o la producción de colágeno. De esta forma, la piel podrá renovarse con una rapidez mayor y se impulsará la creación de determinadas sustancias que van perdiendo su capacidad para crearse naturalmente con el paso de los años.
Probióticos y prebióticos
Los probióticos y prebióticos son muy conocidos y recomendados por su habilidad para reforzar la flora intestinal. De hecho, es común que se receten en conjunto con tratamientos que pueden ser agresivos con esta parte de nuestro sistema, para contrarrestar sus efectos y protegernos. Sin embargo, su acción no se limita al aparato digestivo. Cuando tomamos suplementos de este tipo, reforzamos también a microbiota de la piel y la flora cutánea. Por ello, cada vez más personas lo emplean con la misión de lucir una dermis más sana y bonita.
Beneficios de los complementos alimenticios para la piel
¿Qué beneficios tienen los complementos alimenticios para la piel?, ¿qué es lo que nos pueden aportar frente a otras soluciones cosméticas como las cremas? Estas son las principales ventajas de emplear estos productos:
- Cuidan la piel desde dentro. Mantienen su buena salud en lugar de actuar de forma superficial.
- Son ingredientes naturales que nuestro cuerpo genera y que sirven para mejorar la salud del cuerpo en general.
- Mantienen la firmeza de la piel frente al paso del tiempo.
- Ayudan a prevenir del daño solar y de otros agentes externos que pueden deteriorar la dermis.
- Regulan la pigmentación generando un tono más uniforme y bonito.
- Mejoran los tratamientos específicos externos, como aquellos que se hacen contra la celulitis o para aportar hidratación.
- Tienen efectos positivos en otras áreas como el fortalecimiento del cabello y de las uñas.
- Es muy difícil que presenten alguna contraindicación o efecto secundario, ya que contienen ingredientes que nuestro cuerpo genera de forma natural.
- No crean alergias o sensibilidad como ocurre con algunos tratamientos de uso tópico, pues se consumen por vía oral.
